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ショウガ葉酸

【葉酸の役割】いつからいつまで使えばいい?厚生労働省推奨の量は?

葉酸とは水溶性ビタミンの一種で、ビタミンB群に分けられます。 水溶性ですので体内に貯蔵しておくことが難しく、日々の食事やサプリで補いつつ毎日摂ることがいいとされています。 葉酸は時期によって必要とされている量が異なります。 ...
ショウガ葉酸

生姜は妊活にも効果はあるか?血流UPで体内機能の活性化にも期待

生姜を摂ることで体内の血流がUPします。 血流がUPすることで、健康や妊活にとってもプラスに作用することが増えてくるのです。 血流のUPで期待できる効果 基礎体温の上昇 免疫力の向上 臓器の活性化 ...
ショウガ葉酸

ショウガ葉酸は定期購入の回数縛り無し!いつでも好きな時に解約OK

今や葉酸サプリの種類も、数えきれないほど各メーカーから発売されています。 そんな中、『定期購入の場合〇回以上の受け取りのお約束が必要』という謎ルールを敷かれているメーカーさんも少なくありません。 だいたいは6回、4回のメーカーも...
ショウガ葉酸

生姜はつわりの症状緩和に有効?豪大学が研究結果を学術誌で発表!

地獄の苦しみが数週間、長い人なら10カ月続く「つわり」。 つわりの最中は多くの人が「こんな辛い思いをするぐらいなら、2度と妊娠などするものか」と思うほどです。 『つわりの症状を緩和するツボがある』と聞けば試してみたり、『体操がい...
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温活に有効!生姜成分「ショウガオール」「ジンゲロール」について

生姜に含まれる体を温める成分は大きく2つあります。 生姜に含まれる温活成分 ジンゲロール ショウガオール ジンゲロールとは生姜の辛み成分の1つで、生の生姜に多く含まれています。 とても強い殺菌力を持って...
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